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Comparativa de anillos inteligentes: Helio Ring, Oura Ring 5
Criterios de la nota
Anillos 2 de 4 Solo diferencias	Helio Ring	Oura Ring 5	Añadir producto Anillos inteligentes
Anillos 2 de 4 Solo diferencias	7,2 desde169,90 € Ver precio de Helio Ring	8,7 desde429 € Ver precio de Oura Ring 5	Añadir producto Anillos inteligentes
Nota ponderada	7,2Bueno	8,7Excelente (mejor)
Precio desde	169,90 € (mejor)	429 €
Segmento	Calidad-precio	Gama alta
Lanzamiento	Junio de 2024	Junio de 2026
Salud integral 20 %	7,5	9,3 (mejor)
Monitorización del sueño 15 %	7,8	9,2 (mejor)
Actividad y deporte 15 %	6,8	7,1 (mejor)
Batería y carga 10 %	6,0	8,2 (mejor)
Confort y diseño 10 %	7,7	9,6 (mejor)
App y ecosistema 10 %	7,0	9,3 (mejor)
Precisión de datos 10 %	7,3	8,8 (mejor)
Privacidad y seguridad 10 %	7,2	8,5 (mejor)
Lo mejor y lo peor
Lo mejor	169,90 € oficiales: menos de la mitad que un Galaxy Ring (449 €) o un Oura Ring 5 (429 €) Sin cuotas: Zepp Aura y Zepp Fitness gratis para los dueños del anillo Buen seguimiento del sueño y del pulso en reposo, en línea con Galaxy Ring y Whoop en las pruebas	Un 40 % más pequeño que el Ring 4: 6,09 mm de ancho, 2,28 mm de grosor y desde 2 g La lectura de sueño, recuperación y estrés más completa de la categoría Pulso y VFC nocturnos muy fiables, y pulso estable en esfuerzos moderados
Lo peor	Batería real de 2,7 a 3,5 días en las pruebas, frente a los 4 prometidos Solo tres tallas (8, 10 y 12) y un único acabado Cuatro modos deportivos y sin detección automática de entrenamientos	Membresía de 5,99 €/mes o 69,99 €/año, casi imprescindible Pulso poco fiable en esfuerzos bruscos y VO2 máx muy desviado Autonomía real de 6-7 días, casi la mitad que RingConn o Ultrahuman
Identificación
Sistema operativo / App	App Zepp para iOS y Android	App Oura para iOS y Android, en castellano
Compatibilidad	Android 7.0 o superior e iOS 14.0 o superior	iPhone y Android; se integra con Apple Health, Health Connect y más de 100 aplicaciones
Tallas disponibles	8, 10 y 12 (kit de tallaje de 10 € con cupón de 16 € para el anillo)	6 a 13 (kit de tallaje previo)
Suscripción	No obligatoria; Zepp Aura y Zepp Fitness gratis para los usuarios del anillo desde octubre de 2024	Membresía Oura: 5,99 €/mes o 69,99 €/año; primer mes gratis
Sensores y salud
PPG / HR / SpO₂	Sensor óptico BioTracker PPG (1 LED bicolor y 2 fotodiodos): pulso y saturación de oxígeno	2 fotodetectores y 2 emisores de triple LED (rojo, verde e infrarrojo); 12 vías de señal; pulso continuo y SpO₂ nocturna
Temperatura piel	Sí, sensor de temperatura	Sí, sensor digital de temperatura con tendencias nocturnas
HRV	Sí, VFC durante el sueño	Sí, variabilidad cardíaca nocturna y tendencias a largo plazo
Respiración	Calidad de la respiración durante el sueño	Frecuencia respiratoria nocturna
Sueño	Fases (incluida REM), siestas y puntuación de sueño	Fases, eficiencia, latencia, puntuación de sueño y cronotipo
Readiness / recuperación	Puntuación de preparación diaria y recuperación de la frecuencia cardíaca	Puntuación de preparación diaria (Readiness) y resiliencia
Ciclo / fertilidad	Seguimiento del ciclo menstrual	Predicción de ciclo e integración con Natural Cycles
Estrés	Sensor EDA (actividad electrodérmica) y nivel de estrés	Estrés diurno y resiliencia
Aviso médico	No es un producto sanitario	No es un producto sanitario; no diagnostica enfermedades
Funciones de la app
Insights de salud	Readiness, PAI y sistema de evaluación de la salud; informes de Zepp Aura	Edad cardiovascular, capacidad cardiorrespiratoria y Symptom Radar; Health Radar y señales de presión arterial solo en EE. UU. por ahora
Soporte de entreno	4 modos deportivos (caminar, correr, bicicleta y cinta), predicción de marcas de carrera y fusión de datos con relojes Amazfit	Detección automática de actividad, pulso en entrenos y seguimiento de actividad en directo; sin GPS propio
Integraciones	Apple Health, Google Fit, Strava, adidas Running, komoot y Relive	Apple Health, Health Connect, Strava, Natural Cycles y más de 100 aplicaciones
Coaching / IA	Asistente de IA de Zepp Aura y entrenador de Zepp Fitness	Oura Advisor, asistente que interpreta los datos
Exportación de datos	Sincronización con las aplicaciones de terceros compatibles	Descarga y borrado de datos desde la cuenta Oura
Diseño y materiales
Peso	3,65 g (talla 8), 3,75 g (talla 10) y 3,82 g (talla 12)	2 a 2,69 g según talla
Grosor	2,6 mm (8 mm de ancho)	2,28 mm (ancho de 6,09 mm)
Materiales	Exterior de aleación de titanio e interior de resina	Titanio por dentro y por fuera, con recubrimiento PVD
Acabados / colores	Titanio (acabado único)	Silver, Black, Gold, Deep Rose, Brushed Silver y Stealth
Revestimiento interior	Resina	Carcasa interior de titanio hipoalergénica; cúpulas de sensor de 0,7 mm
Resistencia agua	10 ATM	IP68, sumergible hasta 100 m (no apto para buceo)
Durabilidad	— sin dato	PVD de alta dureza en todos los acabados, más resistente a arañazos que el Ring 4
Conectividad
Bluetooth	Bluetooth Low Energy	Bluetooth 5.0 Low Energy (cifrado AES-128 entre anillo y móvil)
NFC	No	No
Actualizaciones	Firmware actualizable desde la app Zepp	Firmware actualizable desde la app
Modo avión	— sin dato	Sí, activable desde la app
Batería y carga
Capacidad	16,5 mAh (talla 8), 18,5 mAh (talla 10) y 20,5 mAh (talla 12)	— sin dato
Duración	Hasta 4 días en uso típico (según Amazfit)	6 a 9 días (según Oura)
Tipo de carga	Base de carga inalámbrica	Base de carga USB-C específica por talla; estuche de carga opcional (109 €) con carga Qi y hasta 5 cargas
Tiempo de carga	Aproximadamente 1 hora y 40 minutos	Unos 80 minutos
Modos ahorro	— sin dato	Modo avión
Interacción
Alertas	No tiene vibración	Sin vibración; avisos en el móvil
Gestos	No	No
Modos privacidad	— sin dato	Modo avión y modo EMF-Safe
Privacidad y seguridad
Cifrado	Datos cifrados con SSL en la transmisión a Zepp Health	TLS 1.2+ en tránsito y AES-256 en reposo; auditoría SOC 2 y certificación HITRUST
Retención de datos	Mientras se usa el servicio o sea necesario para su fin, según la política de privacidad de Zepp Health	El usuario puede borrar todos sus datos o los de un periodo concreto
Procesamiento local	No especificado; el análisis se hace en la app y en la nube de Zepp	Captura en el anillo y análisis en la nube de Oura
Dónde comprar	Ver precio de Helio Ring	Ver precio de Oura Ring 5

En negrita y con filete azul, el mejor valor cuando una cifra decide (nota, precio, criterios y algunas especificaciones). Las notas y los datos son de nuestras fichas; los precios, orientativos.