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Comparativa de anillos inteligentes: Ultrahuman Ring Air, Oura Ring 5
Criterios de la nota
Anillos 2 de 4 Solo diferencias	Ultrahuman Ring Air	Oura Ring 5	Añadir producto Anillos inteligentes
Anillos 2 de 4 Solo diferencias	8,0 desde379 € Ver precio de Ultrahuman Ring Air	8,7 desde429 € Ver precio de Oura Ring 5	Añadir producto Anillos inteligentes
Nota ponderada	8,0Muy bueno	8,7Excelente (mejor)
Precio desde	379 € (mejor)	429 €
Segmento	Gama media	Gama alta
Lanzamiento	Junio de 2023	Junio de 2026
Salud integral 20 %	8,6	9,3 (mejor)
Monitorización del sueño 15 %	8,6	9,2 (mejor)
Actividad y deporte 15 %	7,0	7,1 (mejor)
Batería y carga 10 %	6,8	8,2 (mejor)
Confort y diseño 10 %	8,6	9,6 (mejor)
App y ecosistema 10 %	8,5	9,3 (mejor)
Precisión de datos 10 %	7,6	8,8 (mejor)
Privacidad y seguridad 10 %	7,8	8,5 (mejor)
Lo mejor y lo peor
Lo mejor	Muy ligero: de 2,4 a 3,6 g según talla, cómodo para dormir Sin suscripción: sueño, VFC, temperatura y recuperación incluidos de por vida Consejos de ritmo circadiano (cafeína, luz, hora de dormir) que pocos rivales ofrecen	Un 40 % más pequeño que el Ring 4: 6,09 mm de ancho, 2,28 mm de grosor y desde 2 g La lectura de sueño, recuperación y estrés más completa de la categoría Pulso y VFC nocturnos muy fiables, y pulso estable en esfuerzos moderados
Lo peor	Solo 4 a 6 días de batería y 180 minutos de carga, sin estuche El pulso en ejercicio intenso es poco fiable Detección de FA y ciclo avanzado se pagan aparte	Membresía de 5,99 €/mes o 69,99 €/año, casi imprescindible Pulso poco fiable en esfuerzos bruscos y VO2 máx muy desviado Autonomía real de 6-7 días, casi la mitad que RingConn o Ultrahuman
Identificación
Sistema operativo / App	App Ultrahuman para iOS y Android	App Oura para iOS y Android, en castellano
Compatibilidad	iPhone con iOS 15 o posterior y Android 6 o posterior	iPhone y Android; se integra con Apple Health, Health Connect y más de 100 aplicaciones
Tallas disponibles	5 a 14, sin medias tallas (kit de tallaje gratuito)	6 a 13 (kit de tallaje previo)
Suscripción	Sin suscripción obligatoria; PowerPlugs opcionales, algunos de pago	Membresía Oura: 5,99 €/mes o 69,99 €/año; primer mes gratis
Sensores y salud
PPG / HR / SpO₂	PPG infrarrojo con LED infrarrojos, rojos y verdes; frecuencia cardíaca y saturación de oxígeno	2 fotodetectores y 2 emisores de triple LED (rojo, verde e infrarrojo); 12 vías de señal; pulso continuo y SpO₂ nocturna
Temperatura piel	Sí, sensor de temperatura cutánea sin contacto, 24/7	Sí, sensor digital de temperatura con tendencias nocturnas
HRV	VFC continua (SDNN y RMSSD)	Sí, variabilidad cardíaca nocturna y tendencias a largo plazo
Sueño	Índice de sueño con fases (vigilia, REM, ligero y profundo) y más de 10 factores	Fases, eficiencia, latencia, puntuación de sueño y cronotipo
Readiness / recuperación	Recuperación dinámica que se actualiza durante el día	Puntuación de preparación diaria (Readiness) y resiliencia
Ciclo / fertilidad	Predicción de la ovulación por temperatura; PowerPlug Cycle & Ovulation Plus de pago	Predicción de ciclo e integración con Natural Cycles
Estrés	Ritmo de estrés a lo largo del día	Estrés diurno y resiliencia
Aviso médico	La detección de fibrilación auricular es un PowerPlug de pago y no sustituye a un diagnóstico médico	No es un producto sanitario; no diagnostica enfermedades
Respiración	— sin dato	Frecuencia respiratoria nocturna
Funciones de la app
Insights de salud	Ritmo circadiano, ventana de cafeína, exposición a la luz y hora recomendada para dormir	Edad cardiovascular, capacidad cardiorrespiratoria y Symptom Radar; Health Radar y señales de presión arterial solo en EE. UU. por ahora
Soporte de entreno	Pasos, distancia, calorías, VO₂ máx. y registro de entrenamientos; sin GPS	Detección automática de actividad, pulso en entrenos y seguimiento de actividad en directo; sin GPS propio
Coaching / IA	Entrenadores con certificación ACSM sin coste adicional	Oura Advisor, asistente que interpreta los datos
Integraciones	— sin dato	Apple Health, Health Connect, Strava, Natural Cycles y más de 100 aplicaciones
Exportación de datos	— sin dato	Descarga y borrado de datos desde la cuenta Oura
Diseño y materiales
Peso	2,4 a 3,6 g según talla	2 a 2,69 g según talla
Grosor	2,45 a 2,8 mm según talla (ancho de 8,1 mm)	2,28 mm (ancho de 6,09 mm)
Materiales	Titanio con recubrimiento de carburo de tungsteno	Titanio por dentro y por fuera, con recubrimiento PVD
Acabados / colores	Raw Titanium, Aster Black, Matte Grey, Bionic Gold y Space Silver	Silver, Black, Gold, Deep Rose, Brushed Silver y Stealth
Revestimiento interior	Resina epoxi hipoalergénica de grado médico	Carcasa interior de titanio hipoalergénica; cúpulas de sensor de 0,7 mm
Resistencia agua	Hasta 100 m durante un máximo de 12 horas	IP68, sumergible hasta 100 m (no apto para buceo)
Durabilidad	Recubrimiento de carburo de tungsteno resistente al desgaste diario, según Ultrahuman	PVD de alta dureza en todos los acabados, más resistente a arañazos que el Ring 4
Conectividad
Bluetooth	Bluetooth Low Energy 5 (2,4 GHz)	Bluetooth 5.0 Low Energy (cifrado AES-128 entre anillo y móvil)
Actualizaciones	Firmware automático desde la app Ultrahuman	Firmware actualizable desde la app
NFC	— sin dato	No
Modo avión	— sin dato	Sí, activable desde la app
Batería y carga
Capacidad	24 mAh (LiPo, no reemplazable)	— sin dato
Duración	4 a 6 días	6 a 9 días (según Oura)
Tipo de carga	Base de carga específica con cable USB-C a USB-C; cargador Voyager opcional (42 €)	Base de carga USB-C específica por talla; estuche de carga opcional (109 €) con carga Qi y hasta 5 cargas
Tiempo de carga	180 minutos del 0 al 100 %	Unos 80 minutos
Modos ahorro	— sin dato	Modo avión
Interacción
Alertas	Recordatorios y avisos mediante notificaciones de la app	Sin vibración; avisos en el móvil
Gestos	— sin dato	No
Modos privacidad	— sin dato	Modo avión y modo EMF-Safe
Privacidad y seguridad
Cifrado	No detalla el cifrado en la ficha; Ultrahuman declara cumplir ISO 27001, RGPD e HIPAA	TLS 1.2+ en tránsito y AES-256 en reposo; auditoría SOC 2 y certificación HITRUST
Retención de datos	— sin dato	El usuario puede borrar todos sus datos o los de un periodo concreto
Procesamiento local	— sin dato	Captura en el anillo y análisis en la nube de Oura
Dónde comprar	Ver precio de Ultrahuman Ring Air	Ver precio de Oura Ring 5

En negrita y con filete azul, el mejor valor cuando una cifra decide (nota, precio, criterios y algunas especificaciones). Las notas y los datos son de nuestras fichas; los precios, orientativos.